这款刷新率测试测量您的显示器每秒实际刷新图像的次数，以赫兹（Hz）表示。它不依赖于规格说明，而是直接观察浏览器中正在绘制的真实帧，并报告您的屏幕此刻实际运行的刷新率。这使它成为一款实用的显示器刷新率测试工具和快速的屏幕刷新率测试，可在任何设备上运行，无需安装，无需账户。
如何逐步运行测试
打开页面，测量会自动开始。为获得最可靠的结果，请遵循以下几个简单步骤：
- 将此标签页保持在前台并聚焦。后台标签页会被浏览器限制，导致读数偏差。
- 关闭其他耗资源的应用程序和多余的标签页，以免其他程序与GPU时间竞争。
- 让测试运行大约三十秒。进度条随着置信度的提高而填满，较长的运行时间可以消除瞬间的波动。
- 每当更改设置（例如切换显示模式）并需要重新读取时，使用重启按钮获得全新的读数。
完成后，您可以复制结果或将其导出为JSON格式，这对于错误报告、技术支持工单或比较多台机器非常方便。
如何解读您的结果
大数字是您当前以Hz为单位的测量刷新率。下方的统计行将相同数据细分为当前值、平均值、最小值和最大值，以便您判断信号的稳定性。读数在标准值的约一赫兹以内（例如59到60，或143到144），几乎总是意味着面板被锁定在该刷新率；小偏差来自计时精度和正常的调度抖动，而非故障。
如果数字在一个范围内漂移而不是保持稳定，工具会标记为可变刷新率。这通常指向G-Sync或FreeSync等VRR技术实时调整帧时序，或另一个程序在抢占帧资源。稳定性图表绘制了最近几秒钟的数据，让您能直观地看到帧时序是否平稳一致，或者是否在跳动。
台式机、笔记本和手机
相同的方法适用于任何设备。作为MacBook刷新率测试，它可以确认ProMotion面板是否在低刷新率和高刷新率之间切换，或者是否保持在固定值。作为iPhone刷新率测试或一般移动端刷新率测试，它显示手机当前提供的刷新率，当省电或电池模式限制显示时，读数可能会下降。在台式机或游戏电脑上，它可以作为健全性检查，确认高刷新率显示器在操作系统中的设置是否正确，而不是悄悄地默认为60 Hz。
为什么刷新率很重要
刷新率决定了一切的流畅感。更高的刷新率使滚动、光标移动、动画和快节奏游戏看起来明显更流畅，而停留在其潜力以下的面板则感觉迟钝。很多人购买了120或144 Hz的显示器，却从未意识到他们的系统仅以60 Hz驱动它，因为图形设置从未被更改过。可靠的刷新率测试在几秒钟内将这种猜测转化为明确的答案，让您能够修复设置、验证新显示器、排除卡顿问题，或简单地确认您花钱购买的硬件正在正常工作。