Dezibel-Messer

Als Faustregel gilt, dass Gerausche bei oder unter 70 dB im Allgemeinen sicher sind, wahrend lange oder wiederholte Belastung bei oder uber 85 dB dein Gehor allmahlich schadigen kann. Sehr laute Gerausche ab etwa 120 dB konnen Schmerzen und sofortige Schaden verursachen. Ein einfacher Praxistest ist, dass es wahrscheinlich zu laut ist, wenn du schreien musst, um gehort zu werden. Offne dieses kostenlose Dezibel-Messgerat, um ein grobes Gefuhl dafur zu bekommen, wo deine Umgebung liegt, aber denke daran, dass ein Telefonmikrofon kein kalibriertes SPL-Messgerat ist, also behandle es als relativen Anhaltspunkt.

Die meisten Gehorgesundheitsexperten halten Pegel bei oder unter 70 dB fur sicher bei alltaglicher, langfristiger Belastung. Uber 85 dB sinkt die sichere Horzeit schnell, und etwa alle 3 dB lauter halbieren diese sichere Zeit. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt zudem, personliches Horen auf nicht mehr als etwa 40 Stunden pro Woche bei rund 80 dB zu beschranken. Verwende dieses Dezibel-Messgerat, um Raume oder Aktivitaten zu vergleichen, verlasse dich aber fur jede wirklich wichtige Entscheidung auf ein professionelles Schallpegelmessgerat.

Rund 70 dB sind eine moderate, alltagliche Lautstarke, ahnlich einem normalen Gesprach, einem laut gestellten Fernseher oder einem Staubsauger, den man von der anderen Seite des Raums hort. Es wird weithin als die obere Grenze angenehmen, sicheren Schalls angesehen, kann aber dennoch storend wirken, wenn du dich konzentrieren willst. Fuhre dieses Online-Dezibel-Messgerat aus, wahrend ein Ventilator oder Fernseher lauft, um zu sehen, wie nahe es auf deinem Gerat an diesem Pegel misst.

Etwa 85 dB klingen wie dichter Stadtverkehr oder ein lautes Restaurant, und das ist der Pegel, bei dem Gehorschaden mit langerer Belastung beginnen konnen. Rund 100 dB sind weitaus lauter, vergleichbar mit einer Kettensage, einem Motorrad oder lauten Maschinen, und Schaden konnen schon nach 15 Minuten einsetzen. Probiere dieses Schallpegelmessgerat in der Nahe eines Mixers oder Elektrowerkzeugs aus, um zu beobachten, wie schnell der Wert steigt, und behalte im Hinterkopf, dass es ein ungefahrer Anhaltspunkt ist.

Bei 85 dB liegt die haufig genannte sichere Belastungsgrenze bei etwa 8 Stunden, und diese Zeit halbiert sich grob fur jede Erhohung um 3 dB, sodass 88 dB etwa 4 Stunden und 91 dB etwa 2 Stunden entsprechen. Wenn die Werte auf diesem Dezibel-Messgerat regelmassig im hohen Bereich liegen, ist das ein starker Hinweis, die Lautstarke zu senken, zuruckzutreten oder Gehorschutz zu tragen. Fur Arbeitsplatz- oder gesetzliche Grenzwerte verwende ein kalibriertes Messgerat statt eines Telefons.

Ein normales Gesprach zwischen zwei Personen liegt bei etwa 60 dB, was bequem im sicheren Bereich fur dein Gehor liegt. Ein ruhiger Raum liegt naher bei 30 bis 40 dB, wahrend ein erhobenes oder lebhaftes Gesprach uber 70 dB hinausgehen kann. Starte dieses Dezibel-Messgerat und unterhalte dich in der Nahe deines Gerats, um zu sehen, wo deine eigene Sprechstimme auf der Live-Anzeige tendenziell landet.

Sie sind nutzlich, aber nicht prazise. Studien haben festgestellt, dass einige gut abgestimmte iPhone-Apps innerhalb weniger dB eines Referenzmessgerats liegen konnen, wahrend Android-Ergebnisse starker variieren, da sich Mikrofone und automatische Verstarkung zwischen Modellen unterscheiden. Typische Fehler liegen unter guten Bedingungen im Bereich weniger dB und konnen bei gunstigerer Hardware grosser sein. Dieses browserbasierte Dezibel-Messgerat funktioniert auf dieselbe Weise, betrachte es also eher als Warnleuchte denn als Laborinstrument und nutze es als relativen Anhaltspunkt.

Ja, und du musst nicht einmal eine App installieren. Dieses kostenlose Dezibel-Messgerat lauft in deinem Browser auf iPhone, Android, Tablets und Laptops und verwandelt dein vorhandenes Mikrofon in eine Live-Schallpegelanzeige mit Min-, Max- und Durchschnittswerten. Bedenke nur, dass das Telefonmikrofon unkalibriert ist, sodass die Zahlen ungefahr sind und sich am besten eignen, um einen Klang oder Raum mit einem anderen zu vergleichen, statt fur zertifizierte Messungen.

Suche einen ruhigen Platz, halte dein Gerat in Armeslange in Richtung der Larmquelle und lass es mindestens 30 bis 60 Sekunden laufen, damit sich kurze Spitzen ausmitteln. Halte das Mikrofon unbedeckt und vermeide es, Luft daruber zu blasen, da Wind und Handhabung den Wert verfalschen konnen. Dieses Online-Dezibel-Messgerat macht das von jedem Browser aus einfach, aber fur offizielle Arbeitsplatzbewertungen brauchst du dennoch ein kalibriertes, A-bewertetes Schallpegelmessgerat.

Die einfachsten Schritte sind, die Lautstarke zu senken, sich von der Quelle zu entfernen, ruhige Pausen einzulegen und Ohrstopsel oder Gehorschutzkapseln zu verwenden, wenn Larm unvermeidlich ist. Ein Gerausch um nur 3 dB zu reduzieren halbiert grob das Risiko von Gehorschaden, und weiche Einrichtungsgegenstande wie Teppiche und Vorhange helfen, Larm zu Hause zu absorbieren. Verwende dieses Dezibel-Messgerat, um zu prufen, ob eine Anderung es tatsachlich leiser gemacht hat, und behandle die Werte als hilfreichen Vergleich statt als exakte Angabe.